Olá, Amados! Tudo bem?
Mil desculpas pelo sumiço de quase um mês!
Dezembro foi um mês de muito trabalho, encomendas e novidades!!! Amei esse mês! Mas infelizmente não consegui atualizá-los com receitinhas MARA para o final do ano, e fiquei mal com isso....por isso vou tentar compensá-los a partir de hoje!!! \o/
Depois de tanta comilança, bebedeira e falta de descanso, precisamos dar um tempo para o nosso organismo. Por isso sugiro um suco super delicioso, nutritivo e light!!!!! Querem algo melhor nesse verão tão quente???? Então corram para a cozinha e preparem logo esse suco indicado pela minha mega nutri Tatyana Dall'Agnol.
Ingredientes:
- 200ml de água de côco (de preferência fresca);
- 4 damascos secos;
- 1 fatia de melão;
Bata tudo no liquidificador e tome antes de malhar (se é que você malha como eu!!!!rsrsrs). Isso dá uma hiper energia!!!!!! Se quiserem coar, pode, mas eu adoro os pedacinhos de damascos.
Bjus e feliz 2013! Que seja um ano de muito trabalho e muitos bons pratos, rsrsrsrs!!
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